札幌生まれ。幼少より能藤玲子創作舞踊研究所にてモダンダンスを始める。お茶の水女子大学舞踊教育学科卒業。大学卒業後、中学・高校の非常勤講師として保健体育を担当し、体育の中のダンスを模索する。横浜ソロ×デュオコンペティション2003で横浜市文化振興財団賞を受賞後、2004年文化庁在外研修で渡仏、その後Russell Maliphant Companyでダンサーとして活動。その間に振付家として、日英仏韓各国で公演を行う。09年に帰国後、自らの生活をもとに問いかけるセルフドキュメンタリーの手法を用いて、言葉で語り、踊り始める。16年筑波大学人間総合科学研究科スポーツプロモーションコース修了、鳥取大学地域学部附属芸術文化センター講師として赴任。現在、教職と舞踊家の二足のわらじを履く。生きることが全てダンスとなりつつある最近。